8 saatdan çox yatmayın - Səbəbi
İngiltərədə yuxu ilə bağlı aparılan araşdırmalar maraqlı nəticələrə gətirib çıxarıb.
“Qafqazinfo” xarici mediaya istinadən xəbər verir ki, alimlər 8 saatdan artıq yatan insanların erkən ölüm riski daşıdığını müəyyən ediblər. Manchester, Leeds, East Anglia və Keele universitetlərinin birgə araşdırmasında 8-dan çox yuxunun infarkta və iflic olmaya yol açdığı sübut edilib.
Üstəlik, bu risk 47% təşkil edir. Buna səbəb isə oturaq həyat tərzi keçirənlərin çox yatmalarıdır.
Son Xəbərlər
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
