Как правильно пить кофе и чай по утрам? - советы гастроэнтеролога
Гастроэнтеролог Андрей Симаков развеял миф о том, что кофе и чай нельзя пить натощак.
Как передает “Qafqazinfo”, об этом заблуждении он поговорил с изданием РИАМО.
По словам врача, чай и кофе можно пить на голодный желудок, если это не вызывает у человека неприятных ощущений. "Кофе натощак — по переносимости. У некоторых, если на голодный желудок кофе попринимать, повышается уровень тревоги, тошноту вызывает", — объяснил Симаков.
Тем, кто добавляет в напитки сахар, врач также посоветовал следить за его количеством. Гастроэнтеролог отметил: если человек выпивает на работе пять-шесть чашек чая в день и каждый раз кладет по две-три ложки сахара, его общее потребление может оказаться чрезмерным. Это может негативно сказаться на здоровье, предупредил доктор.
