Bol su içmək sağlamlığı qorumağın bir vasitəsidir.

“Qafqazinfo”nun məlumatına görə, suya limon əlavə edərək içmək günə yenilənmiş və enerji ilə başlamağımıza səbəb olacaq. Bununla yanaşı limonlu suyun bir çox faydaları var:
Dərinizi təmizləyər – Su bədəninizi toksinlərdən təmizləyər. İçirinə limon suyu əlavə etdiyiniz zaman qanınızdakı toksinlərlə yanaşı dəriniz, qızarıqlıqlardan və incə xəttlərdən xilas olacaq.

Tənəffüs problemləriniə kömək olur - Əgər tənəffüs yollarınızda probleminiz varsa, limonlu su sizin üçün ideal içki olacaq. Limon antibakterial xüsusiyyəti sayəsində sizi sinə enfeksiyonlarıdan qurtaracaq və öskürəyin rahatlamasını təmin edəcək.

Beynin və sinir sistemini daha sürətli işlədir -Tərkibindəki kalium sayəsində depressiyadan qurtulmağı, unutqanlığı, beyin şişi kimi problemləri aradan qaldırır.

İmunitet sistemini gücləndirir - Limonun tərkibindəki kalium sayəsində qan təzyiqini nizamlanır, beyni xəbərdar edir və soyuqdəymə ilə mübarizə aparır.

Kilo verməyi təmin edir- Limonlu su içmək yemək iştahı və maddələr mübadiləsinizi gücləndirər. Bu da artıq çəkidən daha sürətli qurtulmağınıza səbəb olacaq.

Mədəni rahatladır- Limonlu su mədəni sakitləşdirir və antiseptik funksiyası sayəsində detoksu təmin edir.

Nəfəsi təzələyir - Siqaret, ədviyyatlı yeməklərdən sonra ağızda yaranan qoxunu və nəfəsi təmizləyir.

Zümrüd